Non classé

Dribble Crossover

by | Posted on vendredi, juillet 29th, 2005

Dribblez de façon statique et baissez vous légèrement de façon à diminuer la hauteur de vos dribbles ce qui vous permettra de changer de direction plus rapidement. Feintez un démarrage d’un côté de façon à emmener votre défenseur avec vous. Des que celui-ci suit votre démarrage, dribblez de façon croisée dans la direction opposée afin de ramener la balle de l’autre cote de votre corps (changement de main) le plus rapidement possible.

Le crossover peut également s’effectuer au moment ou vous commencez à dribbler. En possession du ballon, servez-vous de votre pied pivot et faites pivoter le pied avant pour feinter des démarrages dans différentes directions. Au moment ou votre défenseur part sur l’une de vos feintes, partez en lançant votre dribble dans la direction opposée. Il est important de poser le premier dribble avant de lever votre pied pivot afin de ne pas marcher.

About the Author

Qu'en pensez vous ?

You must be Logged in to post comment.

Toute l'actualité  et infos Basket et NBA

Toute l'information basket-ball et NBA